夏秋之交，晝夜溫差開始加大，加上秋季空氣干燥，是呼吸系統疾病的高發期。鼻子癢、流鼻涕、打噴嚏、咳嗽，這些癥狀究竟是感冒還是過敏性鼻炎呢？
如何區分普通感冒和過敏性鼻炎？
過敏性鼻炎
因過敏性鼻炎出現的噴嚏、流清涕、鼻塞，常常是在鼻癢后出現，且早晚明顯，白天或運動后減輕。不治療就會一直流清涕，可伴有畏寒怕冷表現，一般不伴有發燒、咽痛等癥狀。
到醫院做相關檢查，可發現患者的嗜酸性粒細胞、特異性IgE升高，或驗出過敏原，若反復接觸過敏原后則癥狀明顯加重，病程變長，可出現多種并發癥。
普通感冒
若只是感冒，那么噴嚏、流涕、鼻塞等癥狀，一般無明顯時間規律。有時可自愈，有時逐漸加重，可伴有頭痛、發熱、咳嗽，引起鼻竇炎時清涕可轉為膿涕。
此時做檢查可發現白細胞、中性粒細胞、淋巴細胞升高等，沒有特殊的過敏原，經治療一般可愈。
這些誤區你有嗎？
鼻炎不用治，自己就會好
鼻炎久不愈，會出現頭痛、頭暈、記憶力下降、胸痛、胸悶、精神萎靡等癥狀，易并發鼻竇炎、中耳炎、哮喘等嚴重并發癥，鼻塞嚴重缺氧甚至引發高血壓及猝死。
鼻炎滴點鼻炎藥就行
對于自行購買的鼻炎藥一定要謹慎使用。部分噴鼻藥內含有血管收縮劑，如麻黃素、羥甲唑啉等，雖然此類滴鼻液在緩解鼻塞時可起到立竿見影的作用，但長期濫用會造成逆轉反應，日久形成藥物性鼻炎，加重鼻塞癥狀。
預防過敏性鼻炎有哪些好辦法？
注意過敏原，盡量避免與過敏原接觸。
秋季可用生理鹽水沖洗鼻腔，一日1-2次。
經常參加體育鍛煉，增強抵抗力。
房間通風要良好，陽光充足，保持一定濕度。
保持樂觀，避免精神刺激和過度疲勞，不要驟然進入冷熱懸殊的環境。
及時更換、清洗床單、被罩，防止螨蟲及其分泌物誘發過敏性鼻炎。
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